Actividades en las sierras de Tandil,
grupos y salidas de mtb Tiempo Zen organiza salidas completas de Mountain Bike en las sierras tandilenses, de acuerdo al nivel del grupo es la exigencia de la travesía, incluyen almuerzos, hospedajes y al finalizar la pedaleada se realizan ejercicios de estiramiento y relajación. Las salidas a cargo de su Director Guillermo Gutiérrez tienen diferentes grados de dificultad acorde a cada grupo, que a su vez involucra todas las ventajas que brinda el Yoga tanto antes, durante como después de cada actividad física. Además de las salidas de mtb, se ofrecen caminatas por las sierras, meditación, juegos sensoriales y ejercicios de respiración.
Para más información consultar en www.tiempozen.com.ar
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